Jak przygotować się na sytuację kryzysową: spokojny plan na 3 dni
Jak przygotować się na sytuację kryzysową bez paniki: 5 kroków od planu po zapasy, wersja za 200-300 zł i checklista. Wg Poradnika bezpieczeństwa 2025.
Poradniki Krzysztofa Dubińskiego
Przygotuj dom na kryzys. Spokojnie.
Woda, jedzenie, prąd, ciepło i apteczka. Spisuję wszystko krok po kroku, z konkretnymi liczbami i źródłami. Tak, żeby dom był gotowy bez paniki i bez wydawania fortuny.
Zacznij od planu Policz zapasy
- Konkretne liczby
- Sprawdzone źródła
- Listy do wydruku
Na jaką sytuację się szykujesz?
Wybierz jedną. Pokażę, od czego zacząć.
Nowe poradniki
Wszystkie poradniki
Ile wody trzymać w domu na zapas? Liczby i tabela na 3, 7 i 14 dni
Ile wody na zapas na osobę i na rodzinę? Liczby z Poradnika bezpieczeństwa, RCB i Sphere, tabela na 3, 7 i 14 dni oraz zasady przechowywania i rotacji.
Jak ogrzać mieszkanie bez prądu: jeden ciepły pokój i bezpieczne zasady
Jak ogrzać mieszkanie bez prądu: jeden ciepły pokój, ubranie warstwowe, śpiwór i zasady PSP dla piecyka gazowego i kominka. Bez improwizacji, która zabija.
Apteczka domowa na kryzys: lista rzeczy i plan na leki stałe
Apteczka domowa lista: opatrunki, sprzęt, podstawowe leki bez recepty i plan na leki stałe. Jak sprawdzać daty, gdzie trzymać i kiedy dzwonić na 112.
Tematy
Sześć działów. Każdy da się ogarnąć w jeden weekend.
- 3 poradniki Plan i dokumenty Najtańsze przygotowanie to dobry plan. Kto po kogo jedzie, gdzie się spotykamy, gdzie leżą dokumenty i ile gotówki trzymać w domu. Zaczynam od tego, bo bez planu nawet pełna spiżarnia niewiele daje. Otwórz dział
- 2 poradniki Woda Wody zawsze brakuje najszybciej. Tu znajdziesz, ile jej naprawdę potrzeba na osobę, jak ją przechowywać, żeby się nie zepsuła, i jak zrobić wodę zdatną do picia, kiedy z kranu leci coś podejrzanego. Otwórz dział
- 2 poradniki Jedzenie i gotowanie Zapas jedzenia nie musi oznaczać worków kaszy w piwnicy. Wystarczy rozsądna lista rzeczy, które i tak jecie, kilka puszek więcej i sposób na ciepły posiłek, kiedy kuchenka nie działa. Otwórz dział
- 2 poradniki Prąd i ciepło Bez prądu w polskim bloku szybko robi się ciemno, zimno i cicho. Te poradniki pokazują, jak utrzymać ciepło bez ryzyka zaczadzenia i czym zasilić to, co naprawdę musi działać. Otwórz dział
- 3 poradniki Zdrowie i pierwsza pomoc W kryzysie lekarz bywa dalej niż zwykle. Tu zbieram to, co warto mieć w domu i wiedzieć zawczasu: apteczkę, zasady ochrony przed czadem i upałem. To nie zastąpi kursu pierwszej pomocy, więc warto go zrobić. Otwórz dział
- 3 poradniki Zagrożenia i alarmy Powódź, syrena o trzeciej w nocy, alert w telefonie. Tu wyjaśniam, co oznaczają sygnały i komunikaty, i co zrobić w pierwszych minutach. Bez straszenia, za to z konkretami z oficjalnych poradników. Otwórz dział
Kalkulator
Ile wody i jedzenia potrzebuje Twój dom?
Wpisz, ile osób mieszka w domu, dodaj dzieci i zwierzęta, wybierz 3, 7 albo 14 dni. Dostaniesz litry, zgrzewki, kalorie i listę zakupów do wydruku.
Otwórz kalkulatorPrzykład: 2 osoby dorosłe + 1 dziecko, 7 dni
63 litry wody
- Zgrzewki 6 × 1,5 l
- 7
- albo baniaki 5 l
- 13
- Jedzenie
- 37 800 kcal
Lekcje z przeszłości
To już się w Polsce i w Europie wydarzyło. Każda z tych historii czegoś uczy.
-
2024
Powódź na południu Polski: stan klęski żywiołowej
16 września 2024 stan klęski żywiołowej objął trzy województwa. W Nysie woda zalała SOR szpitala, ewakuowano 33 pacjentów. W Kotlinie Kłodzkiej część stacji bazowych nie działała. Plan nie może zależeć od zasięgu.
Co z tego wynika: Jak przygotować się na sytuację kryzysową: spokojny plan na 3 dni -
2024
Kłodzko: woda z kranu niezdatna do picia
W połowie września 2024 burmistrz Kłodzka mówił w radiu, że woda w mieście jest niezdatna do picia, bo zalało studnie. Mieszkańcy potrzebowali wody butelkowanej. Zapas w domu kupuje czas, zanim dojadą beczkowozy.
Co z tego wynika: Ile wody trzymać w domu na zapas? Liczby i tabela na 3, 7 i 14 dni -
2023
Kijów po ataku: co trzecie mieszkanie bez ogrzewania
Po nocnym ataku rakietowym z 8 na 9 marca 2023 roku ok. 30 proc. mieszkań w Kijowie nie miało ogrzewania. Lekcja dla nas: ciepło z sieci zależy od wielu elementów, więc miej własny plan na jedno ciepłe pomieszczenie.
Co z tego wynika: Jak ogrzać mieszkanie bez prądu: jeden ciepły pokój i bezpieczne zasady
Kim jestem
Krzysztof Dubiński
Autor kanału Krzysztof Się Szykuje na YouTube
Nazywam się Krzysztof Dubiński i prowadzę kanał Krzysztof Się Szykuje. Tutaj spisuję wszystko dokładnie, z liczbami i źródłami, żeby można było to sprawdzić, wydrukować i mieć pod ręką.
Najnowsze poradniki
Wszystkie (15)-
Rodzinny plan awaryjny krok po kroku: rozmowa na 30 minut
-
Zapas jedzenia w domu: lista na 3, 7 i 14 dni bez gotowania
-
Syreny alarmowe i Alert RCB: co oznaczają i co robić
-
Stacja zasilania czy agregat? Ile energii potrzebujesz na blackout
-
Jak uzdatnić wodę w domu: gotowanie, tabletki, filtry i granice
-
Zatrucie czadem: objawy, czujnik i co robić krok po kroku
-
Ile gotówki trzymać w domu i jakie dokumenty skopiować na kryzys
-
Gotowanie bez prądu i gazu: ciepły posiłek bez zatrucia czadem